月経不順や膀胱炎にも!イタドリの様々な効能

月経不順で悩んでいる方は、多いのではないでしょうか。

デリケートな問題なので友人にも相談しづらいですよね。

そこでオススメなのが、イタドリです。

イタドリには様々な効能があり、月経不順にも効果があるといわれています。

その効果について、ご紹介します。

イタドリの月経不順改善効果

イタドリは多年生植物で、山や道端に生えている身近な植物です。

このイタドリには、月経不順改善膀胱炎改善効果が期待できます。

イタドリは、古来中国で民間療法として広く漢方として使われてきました。

その効果は、現代でも広く認知され、病院での処方箋や市販薬でも使用されています。

イタドリは、身体の内側から体質改善をする効果が期待できます。

月経不順は、多くの女性が悩みをもっているものです。

乱れた生活習慣や食生活になりがちな現代社会では、年齢を問わず女性特有の身近な悩みとなっています。

イタドリの根茎には血液循環を向上させる働きがあり、これが月経不順に効果的とされています。

月経不順の原因の一つに血流の乱れによる子宮の硬化があげられます。

イタドリの血液循環効果は子宮の正常な働きに必要な血液を流し、月経不順を根本から改善する効果が期待できます。

また、血流が改善されることで子宮が暖まり、健康な子宮の働きを維持することができます。

特に女性は冷えやすい体質で、気が付かないうちに子宮も冷えてしまいがちです。

血液循環を向上させ身体の内側から温める効果のあるイタドリを摂取することで、月経不順の改善に効果が期待できます。

自然由来の植物成分なので、副作用などの心配が少ないのも利点です。

 

イタドリの膀胱炎改善効果

血流改善により月経不順改善効果があるイタドリですが、その健康効果は幅広く、膀胱炎改善にも効果が期待できます。

膀胱炎は排出される前の尿を貯めておく膀胱が炎症を起こし、正常な尿の排出が阻害される病気です。

そんな膀胱炎に効果的なのが、イタドリに含まれているレスベラトロールというポリフェノールです。

ポリフェノールは植物の苦みやアクの元となる成分で、高い抗酸化作用を持っています。

この抗酸化作用は幅広い健康効果が期待できますが、膀胱炎に対しても高い効果があります。

膀胱炎の主な原因としてあげられるのが、膀胱内の細菌の増殖です。

通常であれば尿と一緒に排出されるものですが、下半身の冷えや乱れた食生活、トイレを我慢するといったことが原因となり、膀胱内に細菌が残るとどんどん繁殖してしまいます。

増殖した細菌は膀胱内で炎症を引き起こしてしまい、膀胱炎を発症させてしまいます。

この細菌の増殖を防いでくれるのがポリフェノールの抗酸化作用です。

イタドリに含まれているポリフェノールの一種、レスベラトロールは高い抗酸化作用を持っており、摂取することで膀胱炎の原因となる細菌の増殖を防ぎ、膀胱炎の予防や改善に効果が期待できます。

 

 

イタドリの効果のまとめ

イタドリは月経不順を改善させる効果と膀胱炎改善効果があります。

古来から長く使われてきた漢方薬の一種なので、効果の高さは保障されています。

月経不順には血液循環の向上による子宮の働きの正常化、膀胱炎には抗酸化作用のあるポリフェノールといった働きで改善することができますが、これらの効果はその他にも幅広い健康効果があります。

古来中国では「虎杖根」と呼ばれ、火傷の治療薬として使用されていました。

漢方薬として用いられるイタドリの効果は、月経不順改善と膀胱炎改善だけではなく、便通改善、咳止め、止血効果といったものがあげられます。

また、イタドリの語源は「痛みを取る」というもので、高い鎮痛作用もあります。

このように、イタドリはその効果の幅広さから漢方薬としてだけでなく、現在では健康や美容サプリメントの原材料など、幅広く使われるようになっています。

繁殖力が高く栽培しやすいという利点から、自分で栽培して加工し、飲んだり傷口に塗るという方も居ます。

また、イタドリの根はエイズウイルスにも効果が期待できるという研究報告もされています。

月経不順や膀胱炎だけでなく、万能薬として幅広い効果が期待できる植物と言えます。

自然由来の植物成分なので、身体に優しいという利点もあります。

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